Memulihkan pikiran

Sebelum otak meledak atau “nge-hang” karena terlalu banyak hal yang harus dipikirkan, maka harus ada sebuah selingan atau refreshing supaya pikiran tidak lantas menjadi stress yang berbuntut pada hal-hal yang tidak diharapkan. Na’udzubillah…, Yupz,, refreshing itu perlu, sangat perlu untuk menyegarkan otak yang mulai kusut dan kering, memulihkan sistem kerjanya yang sudah mulai “lemot” dan sangat berat. Tugas-tugas kuliah yang menumpuk adalah beban tersendiri bagi pikiran, apalagi jika ditambah persoalan hidup yang lebih pelik dan rumit.

Jadi, sekali lagi sebelum otak kita meledak karena sudah tidak kuat lagi menahan beban-beban pikiran, maka segeralah untuk mengalihkan pikiran kita pada hal-hal yang menyenangkan yang bisa mengurangi tekanan dan bisa menghibur. Jalan-jalan, pergi ke toko buku, menonton film,,tapi film yang positif yah,,kalau bisa yang memotivasi kita untuk bangkit bukan malah membuat kita semakin terpuruk, dan ini yang menurut saya paling  efektif yaitu dengan membagi beban pikiran kita dengan orang lain, baik itu saudara kita, orang tua kita, teman dan sahabat kita, atau bahkan orang yang istimewa di mata kita. Membagi beban pikiran artinya bukan membuat orang lain bertambah masalah karena beban  yang kita bagi, tapi lebih kepada saling memotivasi atau saling menguatkan satu sama lain. Dari situ kadang kita akan menemukan semangat baru yang menginspirasi kita untuk bangkit dari keterpurukan.

Maka, berpikir serius itu perlu tapi jangan selalu serius,, peterpan juga boleh. hehe,, Sesekali berpikirlah untuk menganggap semuanya seolah hanya permainan saja, seperti dalam sebuah game yang mengasyikkan. Bukannya, kita selalu menikmati sebuah permainan game, walaupun terkadang kelihatannya sangat rumit. Dan menurut saya, sarana paling efektif untuk mengurangi beban pikiran kita adalah, ya,,, seperti tadi, yaitu membaginya dengan orang lain. Maksdunya saling berbagi bersama untuk mendapatkan solusi dan semangat baru jadi memungkinkan bagi kita untuk bangkit lebih cepat daripada harus menemukan solusi masalah sendiri, selain lama, malah menambah akan beban pikiran lagi yang lebih ruwet.

Jadi, intinya…, Ayo refreshingkan otakmu. Berilah ia kesegaran supaya tetap bisa bertahan untuk perjuangan selanjutnya yang tentunya masih sangat panjang. Sekarang boleh dibilang sebagai sebuah pemanasan, sedangkan hal atau keadaan yang sebenarnya  telah menanti didepan mata kita, di kehidupan kita di masa depan. So, jangan pernah menyerah,, dan  tetap semangatttttttt!!!

Posted in: Catatan Kecil